分為訓練和測試兩階段
（一）訓練階段（**天）
1．調試儀器，以確保格柵地板有電流刺激，擴音器有聲音刺激，并分別記錄電流強度和聲音強度（分貝）。
2．將大鼠放入條件恐懼箱2min（A相），記錄這*初2min內動物的凝滯（freezing）時間作基線。
3．接著加入卡嗒聲，80Db,30s(B相)。
4．緊接著再給予電擊，0.35mA，2s（C相），完成一輪訓練。如需要多輪訓練，則重復A、B、C三相訓練即可。
5．記錄整個訓練階段動物凝滯時間（s），用以測量動物的非條件恐懼（unconditioned fear）。
6．將大鼠移開操作箱。用70%的酒精或4%醋酸溶液徹底清潔操作箱，以備進行下一批動物的訓練。
（二）測試階段 在訓練后的**天進行，包括關聯（context）測試、變更關聯（altered context）或條件刺激前（pre-conditioning-stimulus，pre-CS）測試以及條件刺激（conditioning stimulus，CS）測試。測試階段沒有電擊刺激。關聯測試和變更關聯測試中也沒有聽覺條件刺激，但每只動物所用的操作箱應與訓練階段的相同。
1．關聯測試 將動物放入箱內，計算機自動記錄動物的凝滯行為。若用人工觀察，則觀察者（應不知道動物的處理或基因型）用靜聲秒表通過箱門上的貓眼（小窗口）觀察動物的行為并計分：凝滯為1分，活動（moving）為0分（也有只記錄凝滯時間）。每10秒觀察一次，共5min，這樣可記錄到30次（bout）可能的凝滯（即*大凝滯得分為30分）。用在這一階段記錄到的、動物在同一操作箱內的凝滯時間測量動物的關聯條件恐懼（contextually conditioned fear）。此為關聯測試。觀察結束后將動物放回籠內，清潔操作箱，進行下一只動物的觀察。
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